Lábios: proteja a moldura do seu sorriso

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Um sorriso bonito depende não apenas dos dentes, mas também dos lábios. Mantê-los saudáveis é essencial para a estética e a saúde bucal. Alguns cuidados simples fazem toda a diferença.

Fique de olho em sinais de alerta

Algumas alterações podem indicar problemas sérios, como câncer de lábio:

• Placas brancas (leucoplasias)Áreas avermelhadas (eritroplasias)Feridas ou úlceras que não cicatrizam

Exames de rotina no dentista ajudam na detecção precoce e no cuidado adequado.

Proteção solar é essencial

O lábio inferior recebe maior incidência de raios solares. Proteja-se usando:

• Protetor solar labial sempre que se expor ao sol

• Chapéu de aba larga em praias, piscinas ou eventos ao ar livre

• Sombrinha ao caminhar nas ruas em dias ensolarados

Tabaco prejudica a boca

Fumar irrita a mucosa labial e traz diversos problemas para a boca:

• Manchas nos dentesMau hálito (halitose)Doença periodontal, que pode levar à perda dentária

Quem fuma deve estar atento a qualquer alteração nos lábios e consultar o dentista regularmente.

Álcool com moderação

Bebidas alcoólicas, especialmente destiladas, podem enfraquecer a camada protetora dos lábios, aumentando o risco de lesões. Consumir de forma moderada ajuda a preservar a saúde bucal.

Dicas práticas para lábios saudáveis

• Hidrate os lábios diariamente

• Evite exposição prolongada ao sol sem proteção

• Mantenha exames odontológicos em dia

• Modere o consumo de álcool e evite tabaco

Cuidar dos lábios é cuidar do sorriso e da saúde como um todo. Com atenção aos hábitos diários, é possível manter lábios bonitos, protegidos e saudáveis.